Эфирные масла против простуды


Ароматерапия сегодня является одной из наиболее популярных процедур не только по уходу за телом, но и в качестве замечательного натурального противовирусного средства.

Эфирные масла против простудыЭфирные масла против простуды используются для лечения, вспомогательных мер, а также профилактики болезни. Целебные аромапроцедуры оказывают защитные, восстанавливающие, антибактериальные функции, что способствуют быстрому и эффективному выздоровлению.

Какие эфирные масла помогают при простуде

Пихтовое эфирное масло для профилактики простуды и лечения ифекционно-воспалительных заболеваний ЛОР-органов, дыхательных органов. Используется в качестве вспомогательного средства при пневмонии, бронхите, ангине, насморке.

Эвкалиптовое действует как противовирусное, жаропонижающее, антисептическое, укрепляющее иммунитет, отхаркивающее средство. Его применение дает положительные результаты в борьбе против ОРЗ и ОРВИ, бронхита.

Какие эфирные масла помогают при простуде

Этот эфир отлично влияет на выведение лишней слизи, которая является причиной кашля.

Масло чайного дерева обладает мощным антибактериальным действием, способствует угнетению развития разных болезнетворных бактерий. Может использоваться при воспалении легких, гриппе, простуде, тонзиллите, синусите, отите.

Экстракт наделен сильными иммуномодулирующими, противовоспалительными, отхаркивающими, потогонными свойствами.

Лимонное, а также другие цитрусовые (мандариновое, грейпфрутовое, лаймовое, бергамотовое), помогает облегчить состояние больного простудой благодаря укреплению иммунитета.

Работает как антисептический, болеутоляющий, антиоксидантный, тонизирующий натуральный препарат, подавляет активность вирусной инфекции.

Розмариновое восстанавливает защитные силы организма, обладает дезинфицирующими свойствами, оказывает противокашлевой эффект, помогая существенно снизить спазмы бронхиального и астматического происхождения.

Сосновое может применяться для смягчения болевых ощущений в горле, возобновления носового дыхания, в качестве отхаркивающего средства, что замечательно выводит мокроту. Ароматерапия маслом сосны дает возможность значительно укрепить здоровье.

Лавандовый эфир характеризуется широким целебным воздействием на организм. Масло эффективно борется с различными бактериями, инфекциями, используется как противовоспалительное, успокаивающее, общеукрепляющее природное средство.

Полезно использовать при заболеваниях дыхательных путей, ОРЗ, ОРВИ.

Мятное эфирное масло повышает иммунитет, снижает температуру, хорошо подходит для лечения верхних дыхательных путей, снимает заложенность носа и другие симптомы простуды.

Тимъяновое – превосходный антисептик, что способствует быстрому восстановлению организма после болезни, является болеутоляющим, иммунодулирующим, отхаркивающим, противовоспалительным средством натурального происхождения.

Процедуры с данным маслом полезны при простуде и хронических заболеваниях дыхательных путей.

Масло лимона от простуды

Шалфея воздействует на организм как общеукрепляющий препарат, который отводит мокроту, эффективно снимает воспалительные процессы дыхательных органов, горла.

Можжевеловое, как и другие эфирные масла против простуды, полезно благодаря своим высоким антисептическим, противоинфекционным свойствам. По сути они являются природными антибиотиками.

Кардамоновое и анисовое борются с головной болью, проявлениями кашля и насморка.

Подробнее о свойствах каждого масла вы можете узнать из таблицы масел.

Эфирные масла для профилактики простуды и лечения — правильный выбор эффективного натурального средства.

  • Для снятия температуры – бергамотовое, мятное, мелиссовое, лавандовое, эвкалиптовое, чайного дерева масло.
  • Для укрепления иммунитета – грейпфрутовое, лимонное, сосновое, можжевеловое, иланг-иланговое, шалфея.
  • Для антисептических целей – розмариновое, чайного дерева, гвоздичное, тимьяновое, лавандовое масло.
  • Противовирусные – фенхелевое, мятное, гераневое, мелиссовое.

Эфирные масла обладают противовоспалительными, дезинфицирующими, регенерирующими свойствами, что помогают в избавлении симптомов простуды, ОРЗ и ОРВИ. Эффективно влияют на процессы оздоровления разнообразные смеси эфирных масел.

Правила применения ароматерапии

  1. Перед использованием эфиров рекомендуется консультация врача, особенно это правило касается людей, страдающих определенными заболеваниями, беременных женщин и детей, так как многие масла противопоказаны в данных случаях к применению.
  2. Следует строго соблюдать дозировку масла, не превышать допустимую норму.
  3. Для детей в возрасте до 3 лет лучше вообще не делать процедуры с эфирными маслами.
  4. Перед сеансом ароматерапии нужно проверить индивидуальную реакцию организма, капнув немного масла на сгиб локтя либо внутреннюю строну запястья. Если не возникнет высыпаний, головной боли, чувства удушья, других неприятных ощущений можно использовать масло.
  5. Принимать во внутрь только в растворенном виде с медом, вареньем.
  6. Приобретать и использовать качественные эфирные масла, проверять срок годности.
  7. Для большинства процедур следует смешивать эфирные масла с базовыми.

эфирные масла для профилактики простуды

Для ускорения восстановления иммунитета, важно не только знать какие эфирные масла помогают при простуде, но и обладать достаточной информацией относительно способов лечения с применением ароматерапии.

Ингаляции – для таких процедур удобен специальный ингалятор, либо можно в емкость с достаточно горячей водой добавить несколько капель (до 4) определенного эфирного масла, наклониться над паром, накрыть голову полотенцем и вдыхать целебный аромат.

Правила аромаингаляций:

  • период времени – до 5-7 минут;
  • до 3 раз в сутки не более 7 дней;
  • одна процедура – перед тем, как ложиться в постель;
  • после такой ароматерапии не употреблять еду 60 минут.

Рецепты смесей масел для ингаляций

По 1 капле эфирного масла:

  • сосновое и лавандовое;
  • эвкалиптовое и чайного дерева;
  • розмариновое и тимьяновое;
  • лавандовое и эвкалиптовое;
  • эвкалиптовое и тимьяновое;

По 2 капли эфирного масла:

  • эвкалиптового, лавандового, чайного дерева;
  • мятного, шалфея, эвкалиптового, чайного дерева;
  • розмаринового, мятного, лавандового, эвкалиптового.

Ингаляции с эфирными маслами от простуды

Растирания – 2 ст. ложки базового масла (оливкового, виноградной и абрикосовой косточки, пшеничных зародышей, авокадо, жожоба) и 20 капель определенного эфирного масла следует хорошо смешать, нанести массирующими движениями на кожу.

Аромалампа способствует облегчению симптомов простуды, является отличным профилактическим средством. Наиболее эффективная смесь масел лаванды, мяты, эвкалипта.

Ароматическая ванна помогает не только улучшить состояние больного, но и вывести токсины. Прежде чем использовать эфирное масло для такой процедуры, нужно обязательно соединить его с эмульгирующим средством (морской солью, молоком, медом, глицерином).

Рецепты для ароматерапии в ванной:

* общеукрепляющая

  • по 3 к. тимьянового, эвкалиптового;
  • 1 к. масла чайного дерева;
  • 1 ст. ложка меда;

* противовирусная

  • по 3 к. розмаринового, чайного дерева;
  • 1 к. лимонного;
  • 1 ст. ложка молока;

* для борьбы с простудой

  • 200 грамм соли для ванны;
  • по 4 капли эвкалиптового, тимьянового, розмаринового масел.

Для приема во внутрь следует смешать одну каплю эфирного масла с 1 столовой ложкой варенья, меда.

Ароматерапия – замечательное средство для устранения симптомов простуды. Применение эфирных масел полезно для организма в силу их натуральности, доступности и безопасности при грамотном подходе к использованию.

ЗАПАХ изо РТА - это первый признак глистов! Натощак пейте воду с каплей..
Папилломы и бородавки ОТПАДУТ сами, если в чай добавлять пару капель ...
ГРИБОК ногтей и стопы уйдет полностью если мазать ноги 7 дней ...
Не получается ПОХУДЕТЬ? - Пройди короткий тест, мне помогло -14 кг за месяц ..
5 комментариев к “Эфирные масла против простуды”
  1. Изабелла:

    Как только чувствую первые признаки простуды, беру половину чайной ложки оливкового масла и капаю капельку масла пихты…и утром как небывало!

  2. Маруся:

    Даже не представляю как люди лечатся без эфирных масел, у меня эвкалипт и лаванда всегда наготове, особенно в зимнее время.

  3. Вероника:

    Эвкалиптовое масло очень хорошо помогает при простуде и для массажей хорошо.

  4. Татьяна:

    Ещё можно использовать камфорное масло для борьбы с простудой, но нужно очень аккуратно, чтоб не навредить

А вы пользовались этим маслом? Оставьте свой отзыв или мнение для всех!

Текст отзыва \ комментария: